Dificuldades de adaptação na cultura inglesa, problemas no relacionamento entre casais e mudança no comportamento das crianças na escola e/ou em casa são alguns dos motivos pelos quais as pessoas procuram atendimento psicológico. Como define o dicionário Michaellis, a psicologia é a “ciência do comportamento animal e humano em suas relações com o meio físico e social”.
A Psicoterapia objetiva auxiliar o indivíduo a lidar com suas emoções e com seus conflitos psicológicos da mesma forma que um oftalmologista auxilia aqueles que estão sofrendo um problema de visão ou um dentista auxilia aquele que tem uma dor de dente. As sessões auxiliam no cuidado da sua saúde emocional. Ter saúde não significa apenas não ter alguma doença instalada no corpo ou na mente, ter saúde significa viver bem, ter qualidade de vida, dispor de bem-estar físico, psíquico e social.
A Psicoterapia, pode realmente ajudar as pessoas a viverem melhor, pois o objetivo maior é o autoconhecimento. É preciso deixar claro que quando se procura um profissional, ele não está lá para dar conselhos, julgar, dizer se você está certo ou errado, mas sim para pensar junto e ajudá-lo a chegar na verdade, em quem você realmente é. Parece lógico alguém que não está enxergando bem procurar um oftalmologista ou alguém que quebrou um dente procurar um dentista, mas por que ainda é tão complicado para aqueles que sofrem com seus problemas psicológicos, procurar um psicólogo?
“Há aqueles que duvidam que "conversar” possa ajudar em alguma coisa, mas a palavra é capaz de curar. Desta forma, a
tendência é que com o tempo o estigma vá diminuindo e as pessoas percebam que o cuidado preventivo com a saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física”, explica o grupo de psicólogas da Abras, formada pelas profissionais: Ingrid Schuler Flor, Claudia S. Martins e Sandra Carla Martins.
Para obter mais informações de como a psicologia pode beneficiar no caso específico de uma pessoa, a Abras oferece aos seus associados três consultas gratuitas (a primeira e as duas últimas). As psicólogas fazem terapia de crianças, adolescentes, adultos, casais e família. Mais informações podem ser obtidas pelo site www.abras.org.uk ou pelo telefone 020 8961 3377. |
