São muitos os desafios enfrentados pelos brasileiros quando chegam no Reino Unido. Em primeiro lugar podemos citar a busca do emprego que é fundamental para prover as necessidades básicas. De igual importância está a moradia e as burocracias relacionadas a contas de serviços (água, luz, gás, telefone, Internet).
Não é pouca coisa, não! Além disso, a locomoção, sistema de transporte, o mercado, abrir conta no banco, etc., de repente se transformam em incógnitas, ou seja, tudo deve ser aprendido de novo e rápido. Mais ainda, e às vezes penosa, é a saga do processo imigratório. Mas, espera aí, e a escola para as crianças? Como funciona o sistema escolar? Quais são as opções? Qual delas seria melhor? Bem, depois de resolver todas essas questões que já não são poucas e que já estressaram bastante, achamos que tudo deveria estar sob controle. A realidade mostra que infelizmente não é esse o caso.
O processo de adaptação se estende ao aprendizado do novo idioma, formação de novas amizades e busca de realização pessoal. Estes três últimos parecem ser os que mais pesam no bem estar psicológico a longo prazo. Não é fácil aprender outro idioma, e por mais que se aprenda, sempre ter a sensação de que não está bom ou que não é suficiente para progredir numa carreira profissional. Um ataque à auto-estima! Deixar para tras a família e os amigos e começar tudo de novo traz aquele sentimento de isolamento e ansiedade pela aceitação do novo grupo, seja da mesma cultura ou, mais difícil ainda, de outra cultura. Então surge o confrontamento com a auto-estima, dos adultos e principalmente, das crianças! As dúvidas encontram terreno fértil e se instalam.
O bem estar psicológico do individuo tem como um dos principais pilares a sua auto-estima. Se a auto-estima está diretamente associada em parte ao sentimento de pertencer a um determinado grupo e sentir-se identificado e aceito por esse, não é para menos que muitos brasileiros que imigram para a Inglaterra passam por momentos de grande ansiedade e desconforto social que traz prejuízos tanto ao bem estar físico como ao bem estar emocional ou psicológico. E se pensarmos em famílias inteiras, podemos imaginar o efeito que uma mudança de cultura pode ter também sobre crianças e adolescentes, onde as mesmas, além de enfrentarem sua própria adaptação, percebem a mesma ansiedade nos pais. Por outro lado, os pais, além dos seus próprios confrontamentos culturais, sofrem pelas ansiedades dos seus filhos.
As teorias da identidade social e auto categorização enfatizam o quão importante é para o individuo a sua identificação com um determinado grupo social e o efeito que isso tem sobre a sua auto-estima, assim como o impacto que causa nas atitudes, comportamentos e relacionamentos com outras pessoas do mesmo e de grupos culturais diferentes. Por um lado, acredita-se que o confrontamento com a complexidade e diversidade de uma nova cultura reforça essa tendência natural de aderir ao conhecido e familiar, ou seja, quanto mais diferente se percebe a outra cultura, nesse caso a cultura britânica em relação à brasileira, mais o imigrante acha mais fácil, menos estressante e mais cômodo permanecer com suas atitudes tradicionais ou o seu jeito de fazer as coisas em vez de confrontar e adaptar a um ambiente estranho.
A ABRAS - Associação Brasileira no Reino Unido - conhece e reconhece todas essas dificuldades dos imigrantes brasileiros e, por isso, oferece vários atendimentos à comunidade para auxiliar na resolução dos mesmos. Um desses serviços é o de aconselhamento psicológico por profissionais da área que entendem essa problemática e o efeito que isso tem sobre o indivíduo e a família. O psicólogo não atende apenas pessoas que apresentam um quadro considerado anormal ou doentio.
O psicólogo pode servir de grande apoio para todos os que sentem essas dificuldades pesarem nas suas vidas de uma ou de outra forma, e assim até evitar que as coisas fiquem ainda mais difíceis e complicadas. Todos aqueles que desejam saber mais como podem se beneficiar do aconselhamento psicológico na sua situação específica, podem entrar em contato com a Abras, que oferece aos associados três consultas gratuitas (a primeira e as duas últimas) com o psicólogo. Informações de como se associar podem ser obtidas pelo site www.abras.org.uk ou pelo telefone 020 8961 3377. |
